Al via le sfide di Chirone
Sul monte Pelio il centauro Chirone allenava Achille, Giasone, Peleo e tanti altri eroi. Da oggi la sua scuola riapre alla Kirone: con l'app Kirone Colpi ogni colpo al sacco viene misurato e ogni allenamento entra in classifica. Dodici statistiche, dodici eroi: chi è primo prende il titolo del suo eroe — Eracle per il colpo più forte, Achille per la velocità, Odisseo per la resistenza — e lo tiene finché qualcuno non lo supera.
Dietro il mito c'è la scienza. Ogni sessione registra forza, ritmo, tenuta e costanza dei colpi: sono i dati della fisiologia dello sport, che ci dicono come cresce la potenza di ogni atleta, quando arriva la fatica e come risponde ai carichi di lavoro. Con queste misure costruiamo programmi su misura, seguiamo i progressi nel tempo e capiamo quando spingere e quando recuperare. Allenarsi meglio, non solo di più.
La prima fatica è aperta a tutti gli iscritti: scegli il tuo nickname, colpisci il sacco e scrivi il tuo nome tra gli eroi.
